Instrucciones: Responde las siguientes preguntas.

• Selecciona la opción correcta.

  Una dieta correcta debe ser completa y suficiente, es decir, debe incluir raciones de los __________ grupos de alimentos que integran “El plato del buen comer”, y aportar la cantidad necesaria de _______ que necesita cada organismo.
  • tres, nutrientes
  • cuatro, alimentos
  • dos, masa

• Selecciona la opción correcta.

  Sistema del cuerpo humano que interviene en el proceso digestivo y distribuye los nutrientes por el torrente sanguíneo.
  • Sistema nervioso y linfático
  • Sistemas circulatorio y linfático
  • Sistemas linfático y excretor

• Selecciona la opción correcta.

  De acuerdo con “El plato del bien comer”, una comida es equilibrada cuando se respeta el porcentaje de cada grupo de alimentos. Selecciona el platillo que cumple este requisito.
  • Hamburguesa con lechuga y jitomate acompañado de papas fritas.
  • Carne asada con un tazón de frijoles de olla y abundante ensalada.
  • Espagueti con albóndigas, queso parmesano y hojas de perejil.

• Selecciona la opción correcta.

  Grupo de alimentos que aporta proteínas, lípidos y carbohidratos que se recomienda consumir con moderación:
  • Verduras y frutas
  • Cereales y tubérculos
  • Productos de origen animal

• Selecciona la opción correcta.

  ¿Qué sistema del cuerpo humano filtra los desechos a través de los riñones y los expulsa en la orina?
  • Sistema excretor
  • Sistema circulatorio
  • Sistema nervioso